28. 9. 2014

ladybox 2

Můj druhý Ladybox dorazil s menší prodlevou než ten první a tentokrát byl oblečen do klasické růžové krabičky. (Kvůli těm krabičkám bych si předplatné klidně prodloužila :))

27. 9. 2014

tipy na handmade dárky - kosmetika

Druhá část tipů na DIY dárky je zaměřena na maminky, babičky, tety, kamarádky, přítelkyně, manželky...aj. Prostě na ženy. Většina z nás o sebe ráda pečuje, proto když nadělíme kosmetiku a pečující přípravky, je úspěch a radost z dárků téměř zaručen. Jenže...taky máte stejný pocit zanedbání a obyčejnosti, když jdete do DM a takovou věc někomu koupíte? Taky si říkáte - nezaslouží si něco víc než obyč. šampón, co si může koupit sama?! No, pokud jste na tom stejně jako já, mám pro Vás dobrou zprávu.

tipy na handmade dárky - jehla a nit

Pro někoho je možná příliš brzy řešit Vánoce, ale věřím, že se mezi Vámi najde mnoho z Vás, kteří svým blízkým rádi dárky vyrábějí a na to je samozřejmě potřeba spousta času a nápady předem. Ale co když nápady dojdou? Pro tento případ přináším trochu inspirace v první části DIY tipů na dárky ;)

14. 9. 2014

4 kila za necelý týden? Jde to!

Rozhodli jsme se s mým mužem, že vyzkoušíme nový tvrdý program Jillian Michaels, ve kterém slibuje velké výsledky už po 1 týdnu...A velké výsledky opravdu vidět jsou, jak je u Jill známo, nikdy nelže :)

5. 9. 2014

zdravé a dobré ráno

Dnes se s Vámi podělím o recept na ovesnou kaši, kterou prostě ke snídani zbožňuji.

Co budete potřebovat:
Ovesné vločky
Kokosové mléko
Kokos
Ořišky (já dávám např. madle, kešu, arašídy...)
Med
Ovoce (kiwi, maliny, ostružiny, jahody, mago, jablko...cokoli co máte rádi :)

Postup:
Ovesné vločky večer namočte do mléka a dejte do lednice. Přes noc se krásně rozmočí a nabudou, takže jsou lépe stravitelné a měkké. Ráno z misky směs přelijte do hrnce a dle potřeby přilijte mléko, aby byly vločky zakryté. Přisypejte podle chuti strouhaný kokos a oříšky a krátce povařte. Oříšky lze přisypat i nakonec, někdo to tak má radši. Odstavte hrnec z plotny, dejte lžičku medu a přidejte nakrájené ovoce. Tadááááá!
S množstvím se musíte poprat sami a vyzkoušet, kolik Vám bude vyhovovat. Pokud si kaše uděláte víc, alespoň zbude na svačinku, protože i po studenu je božská! :)

Doba přípravy je tedy asi 5 min a zdravá, výborná a rychlá snídaně je na světě.


4. 9. 2014

kam za lidovou historií

V rámci našich víkendových výletů jsme se tentokrát vydali právě do Valašského muzea v Rožnově pod Radhoštěm. Kluci tam ještě nebyli, takže jsme jim chtěli tentokrát dopřát hezký zážitek s trochou kulturní historie. Koupili jsme si lístek pouze do Valašské dědiny, protože toto je okruh časově nejnáročnější a my neměli zase tolik času, abychom zvládli všechny tři. Navíc Dřevěné městečko a Mlýnská dolina jsou s průvodcem a na rovinu přiznám, že kluci jsou na ten výklad ještě docela malí, za chvíli by je to přestalo bavit a akorát by tam začali dělat blbiny, takže jsme to odložili na někdy příště :)

3. 9. 2014

ano, rostou! :)

Po nádherné hodinové procházce jsme měli plnou tašku výborných hřibů. Teď je toho plno, rostou...a rostou snad všude. :) Mimo Dubových hřibů, Praváků, Másláků a Babek jsme našli i mrtvou srnu. No, nebrali jsme ji s sebou, neb dost zapáchala, ale upřímně přiznám, že srnčí guláš jsme chvíli zvažovali :D

2. 9. 2014

lady box - srpen 2014

Spousta slečen propadlo Lady Boxům...pořád jsem se divila, co že to je. Tak jsem sedla k počítači a zavolala si na pomoc mocný Google. Zjistila jsem, že jsou to boxy se zkrášlovacími, pečujícími a čistícími přípravky. Za které si slečny platí, aniž by dopředu věděly, co jim v boxu přijde.

yoga

Jóga...pojem známý už asi téměř všem. Kdysi dávno, ještě jako mladé tele, jsem chodila s tetou na lekce jógy, ale celou hodinu jsem se prohihňala legračním polohám a největší požitek jsem měla ze závěrečné meditace - tedy pro mě "nic nedělání" :)
Později, jako dospělá, jsem opět józe přišla na chuť a samozřejmě jsem ji začala vnímat s velkým prožitkem a hloubkou.